Le Plateau des Prés par la Balme
- Mis à jour le 02/07/2024
- Identifiant 2032043
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Hébergements
Informations
Lieux d'intérêts
Producteurs
Restauration
Services et Commerces
Autre
Echelle
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durée / niveau
Rando pédestre
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distance
11,5 km
type parcours
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Lieu de départ
Les contamines-montjoie
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accessibilite
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prestations payantes
Non
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type(s) de sol
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Photos & vidéos (1)
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description
Un balcon sur le massif du Mont BlancDu parking de Notre-Dame de la Gorge :Traversez la passerelle au-dessus du torrent pour rejoindre l'itinéraire.Restez sur l'itinéraire principal qui remonte le torrent sur votre droite.Restez sur le GR et empruntez la voie romaine qui s'élève face à vous.Restez sur l'itinéraire et traversez le "Pont romain".A la bifurcation prendre le chemin de droite sur la piste carrossable.Au croisement, restez sur la piste principale en direction de la descente.Au "chalet des prés, prenez à droite le sentier qui descend direction "Notre-Dame de la Gorge".Prenez à gauche pour finir la descente sur le même itinéraire que la montée.
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Chalet typique des alpes au pied du Mont Blanc
proposé par
Transport en commun
Navettes au départ du centre village des Contamines-Montjoie (de fin juin à début septembre).
Recommandations
Soyez prudent et prévoyant lors de la randonnée. Asters, CEN 74 n'est pas tenu responsable en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Animaux acceptés
De manière générale votre chien, s’il est autorisé, doit être tenu en laisse en espaces naturels.Par sa présence, son odeur et ses déjections, votre chien peut perturber la biodiversité. Sa divagation dans la nature peut avoir des conséquences lourdes pour la faune sauvage et les troupeaux (transmission de germes, stress de la faune sauvage, destruction des couvées au sol).Les chiens sont interdits en cœur de parcs nationaux et dans la plupart des réserves naturelles.
Parking conseillé
Grand parking de Notre Dame de la Gorge
Accès routier
Rejoindre les Contamines-Montjoie (74170). Traverser le village et rester sur la Route de Notre-Dame de la Gorge (D902) pendant 2 kilomètres jusqu’à ce que la route s’arrête, au grand parking de Notre-Dame de la Gorge situé sur votre gauche.ContaminesConta Contamine
Arrivée
Parking de Notre Dame de la Gorge, les Contamines Montjoie
Ambiance
Entre forêts de montagne et alpages, la vue sur le massif du Mont Blanc s'offre à vous.
Départ
Parking de Notre Dame de la Gorge, les Contamines Montjoie
Points d'interêt (16)
A
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La réserve naturelle
Lieu historique
A quelques pas de l'entrée véritable de la réserve naturelle, un panneau qui vous présente les enjeux de cet espace naturel protégé et réglementé.
Informations complémentaires
kilomètre
0,09
latitude
45.7939
altitude
1205
m
longitude
6.71841
B
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La voie romaine
Lieu historique
Plus qu’un itinéraire touristique, la voie romaine est l’une des principales voies de traversée des Alpes à l’Antiquité !Avant l’invasion romaine, le Val-Montjoie est peuplé de Ceutrons, une tribu celte pratiquant l’élevage. Pour la fabrication de fromages, ils importent du sel extrait vers Moutiers, via le Col du Bonhomme. Ils participent à la mise en place de ces routes vers l’Italie. Ces voies seront reprises par les Romains lors de l’invasion des Alpes.Observez le tronçon des Rochassets, il est taillé dans le roc pour permettre le passage des "chars" !
Informations complémentaires
kilomètre
0,32
latitude
45.7923
altitude
1215
m
longitude
6.717
C
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Notre Dame de la Gorge
Lieu historique
Pour tout connaitre de l'histoire de l'église de Notre Dame de la Gorge, afin de mieux la visiter ensuite.
Informations complémentaires
kilomètre
0,38
latitude
45.7919
altitude
1211
m
longitude
6.71645
D
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Les tourbières de la Rosière
Point d'intérêt naturel
Sur votre gauche s’étendent les tourbières de la Rosière mais attention, admirez-les depuis le sentier car ce sont des milieux fragiles et des îlots de biodiversité !Venue du fond des âges glaciaires, cette zone humide est issue d’une dépression érodée par le glacier dans laquelle l’eau a stagné. Ici c’est le royaume des plantes carnivores comme la Grassette des Alpes ou la Droséra à feuilles rondes…
Informations complémentaires
kilomètre
1,20
latitude
45.7851
altitude
1336
m
longitude
6.71263
E
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Le pont romain
Divers
Appelé également "Pont de la Téna", cet ouvrage date de l’époque romaine ! Il est situé sur l’axe stratégique qui permettait à cette époque de rejoindre la vallée de la Tarentaise et l’Italie depuis les Contamines.Ce tracé, devenu depuis le GR5, est un lieu touristique fréquenté.Le pont domine les gorges du Bont nant.Admirez les marmites que le torrent a façonné au fil du temps !
Informations complémentaires
kilomètre
1,69
latitude
45.7815
altitude
1389
m
longitude
6.71547
F
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Refuge de Nant Borrant
Refuge
Ce chalet traditionnel de montagne date des années 1800. C’est en 1842 que la Commune des Contamines donna l'autorisation d'y établir une auberge. Il portera le nom “d’Hôtel de montagne” jusqu’en 1976. Avec le développement du sentier de Grande Randonnée “Tour du Mont Blanc”, il est devenu un refuge. Mais depuis sa création il a toujours appartenu à la même famille !Il est ouvert de juin à fin septembre.Le refuge de Nant Borrant est aux portes de la réserve naturelle qui commence juste après le torrent...
Informations complémentaires
kilomètre
2,05
latitude
45.7784
altitude
1453
m
longitude
6.71478
G
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L'hermine, caméléon des montagnes
Point d'intérêt naturel
Blanche en hiver ou dos marron et ventre beige en été, l'hermine a toute l’année le bout de la queue noir. Souvent confondu avec la belette, l'hermine s'en distingue par sa taille. Elle est plus grande (de 17 à 33 cm), contre 11 à 25 cm pour une belette et sa queue est bicolore. Carnivore, sa proie favorite est le campagnol.Vive et joueuse, l’hermine se déplace souvent par bonds pouvant aller jusqu’à 50 centimètres de hauteur et parcourt de grandes distances pour sa taille : 15 km.
Informations complémentaires
kilomètre
2,43
latitude
45.7754
altitude
1509
m
longitude
6.71563
H
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Refuge de la Balme
Refuge
Situé au pied des Aiguilles de la Pennaz (2668 m) sur le Tour du Mont-Blanc, ce refuge est de tradition familiale. Ici 3 générations se sont succédées pour accueillir les randonneurs. Cette ancienne ferme est entourée d’alpages toujours exploités par des agriculteurs de montagne. Estimez la hauteur du toit et imaginez que l’hiver, seule la cheminée dépasse du manteau neigeux!Ce refuge et ouvert de juin à septembre
Informations complémentaires
kilomètre
4,51
latitude
45.7578
altitude
1703
m
longitude
6.71106
I
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Zone de quiétude ou d'hivernage, qu'est-ce que c'est ?
Point d'intérêt naturel
La faune est vulnérable en hiver. A cette saison, le froid et le manque de nourriture contraignent les espèces à économiser leur énergie et à se protéger dans des zones d’hivernage. La fuite des animaux face aux dérangements répétés, entraîne des dépenses d’énergie importantes qui menacent leur survie.Aidons les animaux à passer l’hiver, laissons-leur de l’espace :- Privilégions les zones non boisées pour vos sorties - Ne dispersons pas les traces- Évitons les zones de quiétude
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kilomètre
5,81
latitude
45.7576
altitude
1913
m
longitude
6.70152
J
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La survie hivernale des Tétras-lyre
Point d'intérêt naturel
En hiver, les animaux sont en mode survie. Les déranger par nos activités (randonnée à ski, à raquettes) les affaiblit, met en péril leur reproduction et les rend vulnérables aux maladies. La fuite peut leur coûter la vie en dépensant toute leur énergie.Le Tétras-lyre, pour se protéger du froid et des prédateurs, se réfugie dans un trou sous la neige appelé « igloo » près des lisières de forêts ou dans des zones faiblement boisées.Pour le protéger, respectons ses zones d’hivernage matérialisées !
Informations complémentaires
kilomètre
6,01
latitude
45.7593
altitude
1929
m
longitude
6.70192
K
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Le Traquet motteux
Point d'intérêt naturel
Avez-vous vu Zorro avec son bandeau noir sous les yeux ?!C’est le mâle du Traquet motteux, un passereau de la taille d’un moineau. Néanmoins, ce poids plume de 25g est un migrateur au long cours. En effet, s’il vient nicher en montagne l’été, à la recherche d’insectes tels que mouches, criquets et autres sauterelles, qui abondent dans les pelouses alpines, il passe l’hiver bien plus au Sud, dans la savane de l’Afrique tropicale, de la Mauritanie à la Tanzanie !
Informations complémentaires
kilomètre
6,13
latitude
45.7604
altitude
1936
m
longitude
6.70223
L
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Refuge des prés
Monument & architecture
Le nouveau Refuge des Prés a été construit à 1935 m d'altitude au pied de l'Aiguille de la Cicle (2552m), idéalement situé au cœur de la réserve naturelle et à proximité immédiate des sentiers de randonnée. Cette ancienne ferme d'alpage a été restaurée en 2020, à l’initiative de la compagnie des guides de Saint-Gervais-Contamines. Ce refuge est l'un des seuls à être gardé plus de 7 mois de l’année, hiver compris.
Informations complémentaires
kilomètre
6,46
latitude
45.7629
altitude
1937
m
longitude
6.70119
M
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Panorama sur le massif du Mont-Blanc
Points de vue, panorama
D’ici, le Mont-Blanc, plus haut sommet d’Europe (4810 m) et le massif qu’il domine s’offre à vous !Admirez la vue sur ces autres sommets : l’Aiguille de Bionassay (4052 m), les Dômes de Miage (3633 m) ou encore l’Aiguille Nord de Tré la Tête (3892 m), le point culminant de la réserve naturelle. De cette position, vous avez ainsi l’occasion d'apprécier une partie de la réserve, qui protège différents milieux naturels sur 2800 m de dénivelés depuis la forêt.
Informations complémentaires
kilomètre
6,58
latitude
45.7639
altitude
1947
m
longitude
6.70057
N
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Beau comme un Apollon
Point d'intérêt naturel
Ce papillon est un rhopalocère, c’est-à-dire un papillon de jour. Il se rencontre en montagne, dans des milieux ouverts avec une certaine végétation, sa chenille ayant une préférence pour les orpins ou les joubarbes, tandis qu’au stade adulte, il se délecte du nectar de chardons et autre centaurées. Il est beau... comme un dieu, cependant, contentez-vous de le regarder, car c’est une espèce en danger, protégée au niveau international et français!
Informations complémentaires
kilomètre
7,06
latitude
45.7674
altitude
1895
m
longitude
6.70316
O
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La Droséra à feuilles rondes
Point d'intérêt naturel
C’est une petite plante carnivore qui vit dans des tourbières, milieux pauvres en éléments nutritifs. N’ayez crainte, elle se nourrit seulement d’insectes, qu’elle attire et digère grâce à une substance visqueuse produite par les poils rouges qui recouvrent ses feuilles.On l’appelle aussi "Rossolis ou rosée du soleil" du fait du scintillement de cette substance à la lumière.Cette espèce est sensible et protégée, merci de ne pas la toucher !
Informations complémentaires
kilomètre
10,08
latitude
45.7834
altitude
1362
m
longitude
6.71384
P
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Le Merle à plastron
Point d'intérêt naturel
Comme son nom l’indique, c’est un merle, de taille similaire au Merle noir, qui appartient au même genre selon la classification du vivant. C’est une espèce montagnarde, sédentaire dans les Alpes. Il niche dans la “zone de combat”, c’est-à-dire la zone de transition entre l’étage subalpin (forêt) et alpin (pelouse) où les arbres, moins nombreux, font penser à des bonsaïs avec leurs silhouettes rabougries.Le Merle à plastron se reconnaît à la bavette blanche qui orne sa poitrine.
Informations complémentaires
kilomètre
7,67
latitude
45.7698
altitude
1801
m
longitude
6.70717
